糖尿病患者在血糖高的时候,是不建议吃葡萄干的。在血糖控制正常的情况下,是可以适当的吃一些葡萄干的,但是一定要注意摄入量,不能够摄入过多,以免导致病情的加重。
糖尿病的人不太适合吃葡萄干,因为葡萄干的含糖量太高了。升血糖会快的,糖尿病的病人,建议吃低糖的水果,如果想吃高糖的食物的话,最好将主食淀粉类的食物减量食用。糖尿病病人可以适当增加蛋白类和蔬菜类食物,这些对血糖影响较小。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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