美白简单方法有什么

女 | 0个月 2021-10-07 20:25:59 2人回复来自未知

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2021-10-07 21:08:05 我要投诉

美白简单的方法主要是平时应该注意防晒措施，比如出门可以携带太阳伞，戴太阳镜，这样皮肤可以减少紫外线的照射，对于皮肤的保养有着重要的意义。也需要注意饮食，多吃含有维生素C丰富的水果蔬菜以及含胶原蛋白丰富的食物。也可以在医生指导下吃维生素E，维生素E有抗氧化衰老的作用，也可以改善皮肤。

崔一正包头市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长普外，头颈外等常见疾病的诊治及相关肿瘤放化疗的帮助网友：27429

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2021-10-08 07:01:50 我要投诉

如果想进行皮肤美白的话，首先要补充身体的VC，多吃些水果，可以改善皮肤的状况，吃些橘子，橙子，火龙果，柚子，苹果，日常注意防晒，可以定期的给皮肤补水做面膜。