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一上台就结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-08 13:13:55 2人回复 来自

健康咨询描述: 一上台就结巴怎么办

医生回复区

穆国军
穆国军 四平市中心人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,腹泻病,贫血,佝偻病,肾炎,脑炎等临床常 帮助网友:17053称赞:9
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2021-10-08 15:07:50

      一上台就结巴是紧张造成的,人一紧张,大脑一片空白,把事前准备好的就会忘记了。深呼吸,告诫自己不要紧张,现在就是自己一个人,没有观众,慢慢放松心情。眼睛要直视前方,如入无人之地,然后放开身心大胆发挥。
      

李艳
李艳 淮安市传染病医院   副主任医师 擅长: 手足口病,恙虫病,狂犬病,猩红热,艾滋病,伤寒,水 帮助网友:5441
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2021-10-08 13:33:12 我要投诉

      一上台就结巴,那说明紧张哎,也可能还有不熟悉。就克服紧张这个方面来下功夫。上台之前打好草稿,尽量把台上内容熟悉,俗话说,台上一分钟台下十年功,一样的道理。多阅读,多学习,见识渊博,提高自信。
      

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