女35岁有时候弯腰或者蹲下肚子抽筋
健康咨询描述： 女今年35岁这几年偶尔会肚子抽筋有时候弯身洗头或者蹲下来的时候位置不对肚子很痛像抽筋那样下腹痛那个地方一坨硬硬的很痛立马站起来他会慢慢的褪去就好了我一直也没去医院检查过我想知道这是怎么回事？要紧吗
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根据描述的情况，患者弯腰或者蹲下时就会感觉肚子抽筋儿，这种情况是属于低钙导致的肌肉兴奋性增加引起的肌肉痉挛，平时患者考虑可能是锻炼非常少。嗯，多数这种情况发生，有时也会患者是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起，建议患者可以适量补钙，多晒太阳，适当多做有氧锻炼，增加身体免疫力，平时饮食一定要谨记辛辣刺激性食物，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
平时很少运动不是每次弯腰都会抽筋可能是弯腰的位置不对要抽筋的时候自己能提前感觉到这种情况危险吗
这种情况不是很严重平日养成良好的生活习惯。1日三餐一定要规律，不要暴饮暴食谨记辛辣，刺激性食物适当的多做有氧锻炼，增加身体免疫力慢慢就能缓解症状。
好的，谢谢医生我一般早餐不按时吃还特别喜欢吃辛辣食物看来以后得改了
不用客气，平日饮食一定要养成良好的生活习惯才可以控制病情。
女性肚子抽筋下腹疼痛，这个一方面可能是受凉或者缺钙，也有可能是妇科炎症有关系，平时补充钙片，喝一些高钙牛奶，每天用温水袋敷敷小肚子，可以查一个妇科方面的相关性检查。
疾病百科| 腹痛
温馨提示：
对急性腹痛者，在未明确诊断前，不能给予强效镇痛药，更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药，以免掩盖病情或贻误诊断。
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