如果平时痛经比较严重的话可以在月经前喝一些红糖姜水,另外在月经期间一定要注意多吃一些温热容易消化的清淡食物,同时要注意腹部的保暖如果疼痛难以忍受建议去医院进行治疗。
女性在未生育前因为宫口紧经血不能流出来,经常会出现痛经,痛经的时候应该喝一些红糖水,吃一些巧克力,多暖暖,肚子都会有效的缓解痛经,如果不能缓解,可以口服元胡止痛片
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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