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哺乳期心情抑郁！总是疑神疑鬼

女 | 28岁悬赏3个健康币 2021-10-09 09:56:02 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：宝宝六个月还在哺乳期！孩子爸爸总是联系不上！我每天干什么都没心情！总是患得患失！心情抑郁还不敢表现出来！有时候晚上睡觉时就会觉得委屈想哭

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2021-10-09 10:22:16 我要投诉

你好，根据你描述的情况呢，是有点抑郁心境，建议您及时的进行疏导，这个呢，可以自己慢慢的去放松心情，如果自己克服不了的话可进行专业的心理指导，与家中其他的人呢可以多沟通多交流，症状严重的话还要需要药物的辅助治疗的

吴丙美唐山市人民医院副主任医师擅长: 擅长儿童实体瘤，出疹性疾病，哮喘，肥胖症，贫血，肺帮助网友：39569

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2021-10-09 09:58:01 我要投诉

如果是有抑郁的倾向，这个就是放松心情或是找个心理医生咨询一下，一般在这个阶段这个很容易出现抑郁的，平时可以放轻音乐，这个都能够缓解这个抑郁的症状。

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2021-10-09 10:07:51 我要投诉

你好，这样的情况得好好调整一下，跟孩子爸爸好好沟通一下比较好的，一般情况下，问题也不是特别大的，不需要什么特殊处理的，主要就是好好沟通，平时多出去见见朋友，放松一下自己比较好的，
以上是对“哺乳期心情抑郁！总是疑神疑鬼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！