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2021-10-10 10:17:31 我要投诉
并无法快速让阴道出现紧致的效果，可以到医院进行修复的手术，另外日常饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，多做一些体育锻炼，改善自身的体质。
李丽丽 晋中市第一人民医院 主治医师
擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症
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2021-10-10 07:14:10
如果阴道松弛可以每天做提肛运动，每天1到2次，每次20分钟，可以有效缓解阴道松弛的症状，如果阴道松弛严重，也可以去医院做一下阴道收缩手术，平时要保持外阴的清洁，勤换洗内裤。
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