如果有紧张焦虑等临床表现为主,建议查查血糖,查查甲状腺功能,甲状腺彩超检查,放松心情,不要紧张焦虑,可以吃舒肝解郁胶囊治疗,中西医结合对症治疗看看神经内科医生。面诊后辨证论治治疗。
最近有什么心事吗?建议和同学家人多沟通,适当增加运动,排解压力,规律作息,避免劳累熬夜,如果自我调节不能改善,建议到三甲医院精神卫生科就诊,排除焦虑状态,配合药物治疗,改善症状。
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病情分析:
根据你描述的情况,失眠和吃不下饭,都是压力过大的情况下情绪焦虑引起的。
指导意见:
建议去医院进行心理干预治疗,不要自己一直沉溺在情绪里,也可以多和朋友家人交流,情绪需要有出口排解。
以上是对“吃不下饭失眠焦虑压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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