腰椎病可走路运动吗

      简单一点来说，腰椎疾病，如果是康复期，自身体重不是特别重，可以穿平底软底运动鞋，适当适量走平路运动的，反之，一般是不建议走路运动的，具体情况建议您最好还是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步康复治疗方案为宜的。
      

      椎间盘突出是可以通过走路锻炼的，一般的走路方法是倒走有助于减轻腰椎间盘的压力，促进腰椎间盘突出的恢复，但是腰椎间盘突出急性期时应该卧床休息，尽量选择睡硬板床，不应该走路锻炼，可以在医师指导下进行一些康复训练进行局部热敷按摩辅助治疗减轻疼痛促进血液循环。