半月板后角损伤是不能再跑步的,建议平时要少走路少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动,同时可以吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊进行对症治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾骨头汤。
对于半月板一旦损伤以后的病人,是不建议继续跑步的,因为本身就有损伤,如果继续跑步就会加重损伤,不利于恢复,所以对于半月板损伤以后的病人不建议跑步,一定要以休息为主。
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