手游已经好几年了，很难受

男 | 20岁 2021-10-11 08:39:05 1人回复来自

健康咨询描述：本人今年20了，手淫已经好几年了，而且属于那种经常性的吧，现在每天就是腰酸酸的，然后两个脚底，好像是涌泉穴那个位置？疼疼的，请问医生我该怎么办啊？我该怎么恢复啊？现在挺难受的，也不好意思去医院

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2021-10-11 08:54:10 我要投诉

戒除手淫，避免过度劳累，保证好休息，忌辛辣刺激食物和油腻类食物，避免烟酒，适当补充蛋白质，必要的话还需要考虑中医科望闻问切辨证施治中药调理治疗，针灸推拿按摩对症治疗缓解症状，避免症状加重。

2021-10-11 10:56 匿名追问

我现在就是上班的话比较累，因为下班时间晚所以睡觉也比较晚，但是上班的话也是每天走过去走过来，相当于运动了吧？然后现在经常喝牛奶，请问医生我能自己恢复吗？戒除手淫的话？

2021-10-11 13:30医生回答：

这个不好说。

2021-10-11 13:38 匿名追问

那去医院治疗应该挂什么科啊？

2021-10-11 21:30医生回答：

泌尿外科检查