你好,根据你所描述的情况,这个半月板损伤一动的话一般不会太疼痛,不过具体还是需要看个人的情况。主要就是平时注意休息,不要做剧烈的运动,避免长时间站立。适当的热敷,贴膏药,缓解疼痛的症状。
一度半月板损伤较轻微,一般疼痛不会特别明显,主要会在负重时疼痛,一度的半月板损伤患者可以口服一些修复软骨的药物,如硫酸软骨素或者氨基葡萄糖等治疗,平时要避免关节过度负重及屈伸活动。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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