经常服用大枣有什么功效？

女 | 0个月 2021-10-11 11:53:34 2人回复来自

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2021-10-11 13:00:33 我要投诉

如果您经常吃些大枣的情况下，有一些安神益气补血的作用，如果有些气血不足，睡眠质量比较差的人是可以吃一些的，主要是说如果有一些严重的病情，不答应食疗，还有药物治疗的。

赵晶晶锦州市中心医院主治医师擅长: 脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常帮助网友：21825

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2021-10-11 14:42:55 我要投诉

大枣是有补气血功效的，所以也可以补气血，可以养颜美容，平时在饮食当中可以吃点大枣，特别是女性吃点大枣对身体是有好处的，但是饮食上要营养均衡，各种的蔬菜水果都要搭配着吃。

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