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辣椒里是否含有维生素呢？

女 | 0个月 2021-10-11 18:03:29 2人回复来自

健康咨询描述：辣椒里是否含有维生素呢？

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2021-10-11 18:14:28 我要投诉

辣椒含有丰富的维生素C，所以平时可以适当的吃辣椒，对身体有好处，并且饮食要多样化，辣椒可以炒着吃，也可以做成咸菜类，食物效果比较好。对身体有好处

李国宏承德市中医院副主任医师擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘帮助网友：71785

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2021-10-11 18:36:18 我要投诉

含有非常丰富的维生素，辣椒是一种比较常见的食物，其中含有胡萝卜素和叶酸以及微量元素，适当的吃辣椒还能够起到消炎和抗氧化的作用，一次性吃太多可能会导致消化系统出现错误，腹泻的症状也是要养成良好的饮食习惯。