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请问怎么才能美白呢

女 | 0个月 2021-10-11 18:30:28 2人回复来自

健康咨询描述：请问怎么才能美白呢

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2021-10-11 19:46:21 我要投诉

皮肤的肤色重要跟个人的体质相关，跟生活习惯和精力压力也有肯定的关系。平常要调整好生活作息，养成良好的生活习惯，维持充分的睡觉，同时要适当的活动，促进血液循环，排出体热原。水果中大量的维生素C能够促进新陈新陈代谢、美白淡斑、收缩毛孔、硬化老化的角质，使皮肤白皙。

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2021-10-11 19:09:17 我要投诉

美白可以有多种方法，比如可以外用美白护肤产品，口服有助于美白的食物，或者是营养品，也可以通过考虑静脉用药来达到美白的效果，平时可以外用含有果酸或者是维生素c的护肤品。