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2021-10-11 22:11:06 我要投诉
吃鱼的好处和功效如下：第一，补充蛋白质。鱼肉中含有丰富的氨基酸和优质蛋白质，且易于机体吸收，可以提高中老年人免疫力，促进儿童生长发育。第二，有利于大脑发育。海鱼中含有DHA，其存在于人体大脑，视网膜和神经系统中
2021-10-11 22:30:08 我要投诉
病情分析：
多食用鱼肉等食物能够有效的为人体补充所需的优质蛋白质和各种维生素等微量元素，能够有效的增强个人体质以及抵抗力，不同的鱼肉所富含的营养一般也不太相同，另外鱼肉在调节血压以及胆固醇等方面的效果非常优秀。
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