慢性肝炎的保养主要是做好几方面的工作。1,要注意养成良好的生活习惯,避免吸烟,避免喝酒,避免熬夜,避免过度的劳累。2,要注意合理营养,避免食过于辛辣刺激的食物,避免吃容易上火的食物,要注意避免出现体重超标引起脂肪肝,也需要注意避免出现营养状况不良。3,慢性肝炎病人还需要注意定期复查,评估病情变化,一般需要检查肝功能,甲胎蛋白,肝脏彩超和肝脏硬度测定,如果存在乙肝病毒感染还需要检查乙肝两对半和乙肝病毒DNA。4,如果身体状况允许要适当的进行体育锻炼,有助于提高身体的抵抗力。
慢性肝炎患者有可能导致肝损伤,平时需要注意休息,不要熬夜,注意饮食清淡,不要喝酒,不要吃生冷刺激性食物,不要吃油腻食物,适当锻炼增强体质,需要定期到医院复查。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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