肩周炎的患者有一部分可以自行恢复。例如肩周炎的症状比较轻微,患者及时纠正了生活和工作当中的不良习惯,并且非常注重对肩部的保护和保暖,积极地进行康复锻炼和按摩、热敷等措施。所以出现肩周炎之后一定要口服非甾体类消炎止痛药,比如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,能有效缓解肩周炎症,起到明显的止痛效果。
肩周炎不锻炼也可能自愈的。肩周炎是一种自限性的疾病,通常在发病后一年半到两年左右会自愈,当然如果进行锻炼,对恢复更好,恢复的时间会提前,同时还要配合药物治疗。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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