指导意见:
心脑血管疾病可以吃坚果,而且常吃坚果可以预防心血管疾病。因为坚果中富含亚油酸成分,可以帮助脑部血液畅通,常食用坚果类食物能降低心血管疾病发病的概率。
脑血管病变的患者也是可以使用坚果的,但是一定不要过量的食用坚果,因为坚果也是富含油脂比较丰富的食物,脑血管病变的患者还是应该严格的控制日常饮食,不要食用过于油腻的食物。
温馨提示:
在饮食方面,既不能片面限制高脂肪的摄入,也不能过食肥甘厚味,要科学合理地安排饮食。
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