怀孕初期眼睛干涩多和孕早期妊娠反应,饮食欠佳、睡眠不足、情绪焦虑,用眼过度导致眼睛泪液分泌的量和质有所下降,形成比较明显的干眼症有关。可以从多方面入手缓解症状:第一,眼内点缓解眼睛干涩疲劳的人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等;第二,生活起居正常,不要熬夜和过度用眼;第三,饮食宜清淡,多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素多的食物,不吃辛辣刺激性的食物,如牛羊肉、火锅等;第四,每天做眼保健操、眼部热敷、穴位按摩等。
眼睛干涩有多种因素所导致,常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、烧灼热感、分泌物黏稠、怕风、对外界刺激很敏感。
干涩的原因很多,最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等都是干眼症发生发展的相关因素。
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