孕早期出现便秘的症状,那么要尽早的在饮食上调理,要多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物,还要多喝水,血糖不高的情况下可以每天喝一杯蜂蜜水,也可以每天多吃一些水果。
根据你的情况,刚刚怀孕便秘有可能是喝水少了,上火引起的,建议多喝水,多吃蔬菜可以吃益生菌调节菌群失调。同时注意别吃凉的,注意休息,禁止性生活,保持心情舒畅,按时检查,注意阴道流血。
怀孕早期由于性激素分泌增加,胃肠蠕动功能减弱,可出现便秘。此期要多吃新鲜蔬菜水果,增加粗纤维食物摄入,适度参加有益身心健康活动,促进胃肠蠕动,加快排便。
以上是对“刚开始怀孕便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线