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坐骨神经痛如何护理

保密 | 0个月 2021-10-12 18:56:17 2人回复来自

健康咨询描述：坐骨神经痛如何护理

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2021-10-12 19:09:28 我要投诉

卧床休息，睡硬板床。坐骨神经疼的急性期缓解以后，可以适当的做轻度的体育锻炼。做腰部的保健操。适当控制饮食的量，合理搭配杂粮，严禁暴饮暴食。

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要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

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