哪些水果吃了能使皮肤变白？

女 | 0个月 2021-10-12 19:18:35 2人回复来自

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2021-10-12 22:19:30 我要投诉

想要美白，可以多吃一些酸性的水果如西红柿、柠檬、柚子、橙子、草莓、樱桃、猕猴桃等水果都含有很多的维生素C，能够淡化黑色素，但是要多吃和经常吃才有作用，尤其是柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时还可以分解皮肤中的黑色素，达到美白的效果。

李东魁 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 痔疮；肛周脓肿；肛瘘；肛裂；肛门痛；大便异常；肛门帮助网友：18549

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2021-10-12 23:02:41

能够让皮肤变白的水果，有西红柿，柠檬，猕猴桃，苹果等。柠檬里面富含维生素C，它有美白皮肤的作用，同时可以让皮肤的毛孔变小，还有修复的作用，另外苹果里面含有氨基酸，除了可以美白皮肤之外，还可以增强免疫力，改善皮肤暗黄的现象。