例假来身体疲倦嗜睡正常吗

      指导意见：
      来月经的时候，因为有比较急速的失血现象，另外激素水平的波动比较大，可以影响到情绪和身体的状况，出现嗜睡乏力疲倦等等现象都是比较常见的，这个时间要注意休息，不要太劳累，适当的补充营养。
      

      月经期间可能有部分人会出现乳房胀痛，小腹疼痛，乏力，腰酸等不适感觉。大多于月经期后恢复正常。一般不用干预，如果身体过于疲倦嗜睡，这种情况有可能是月经期气血虚弱所导致，必要时需要找中医调理一下身体。
      

      指导意见：
      例假来身体疲倦嗜睡属于正常的表现，是因为经期失血容易造成气血两虚症状，所以出现身体乏力嗜睡等不适，一般月经结束后不适症状就会减轻和消失，注意经期增加营养。
      
      以上是对“例假来身体疲倦嗜睡正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！