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肌肉用力能减少关节损伤吗

保密 | 0个月 2021-10-13 15:21:16 2人回复来自

健康咨询描述：肌肉用力能减少关节损伤吗

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2021-10-13 15:25:10 我要投诉

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2021-10-13 16:03:49 我要投诉

肌肉用力能减少关节损伤吗？如果是外伤以后导致的关节僵硬的话，一般是要通过功能锻炼的，需要通过肌肉发力来改善关节的劳损等一系列表现，所以如果是创伤以后导致的关节僵硬，肌肉用力的话可以减少关节损伤