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运动过后，走路一瘸一拐的

男 | 7岁 2021-10-13 18:14:26 1人回复来自

健康咨询描述：平时不怎么运动，突然在学校连续跑了2天，还崴脚了，然后观察，走路就一瘸一拐的了，哪里都不疼，以前有过一次，说是儿童滑膜炎，是吗，怎么能好，谢谢

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一般出现这种情况，主要是因为运动量过大导致的劳损疼痛，或者是滑膜炎引起的，建议要减少活动量，注意休息，先不要过多的运动，急性疼痛期可以先用冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛。平常要注意保持作息的规律，不要吃生冷油腻的食物。

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