虚胖的男性要怎样饮食才好？

男 | 0个月 2021-10-14 15:48:28 2人回复来自

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2021-10-14 16:06:52 我要投诉

如果是由肾虚引起的虚胖，这个饮食上可以多吃点鱼虾或者韭菜等食物，这些食物能够起到温补肾阳的作用，同时也要多吃一些蔬菜水果类的，比如可以吃点薏苡仁，冬瓜，绿豆，苦瓜等，这个也能够起到治疗的作用。

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2021-10-14 17:39:33 我要投诉

虚胖的人群多数是与脾虚脾湿有关系的，这样的患者尽量清淡饮食，不吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物，在身体条件允许的情况下坚持适当合理的体育锻炼，一般有助于症状的改善。

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