腰肌劳损不能坐吗

      患有腰肌劳损的时候，并不是不能坐，而是不要久坐。在坐着的时候定时改换体位，可以站起身来做脊柱的生长活动或扭转动作。如果肌肉僵硬明显疼痛严重，可以采取理疗，按摩或外用止痛膏等方法来缓解。
      

      你好，根据你的描述，腰肌劳损避免久坐并不是不能坐。避免腰部受凉，可给予局部热敷，理疗，外用活血止痛药物，口服非甾体抗炎药物对症治疗，建议加强腰背肌功能练习，增强腰椎稳定性，缓解疼痛症状。
      

      病情分析：
      腰肌劳损是当今社会的常见病多发病，很多经常弯腰工作的人是该疾病发病的高危人群。
      指导意见：
      腰肌劳损的患者要避免过度劳累，避免久坐，避免进行剧烈的活动，可以进行口服消炎止痛药物，同时配合针灸、推拿等相关的临床措施进行治疗。
      
      以上是对“腰肌劳损不能坐吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰肌劳损的时候是可以坐的，但是坐着的时候要保持身体的直挺，不要弯曲上肢，另外不要久坐，不要长时间保持一个姿势，坐的凳子最好有椅背，这样可以给腰部一个支撑