钾离子可以维持神经肌肉的应激性和正常功能,可以维持积极的正常功能。在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。人体内缺钾会引起全身无力心跳减弱,严重的还会导致呼吸衰竭。
你好,钾的主要作用就是可以使糖以及一些蛋白质的代谢正常,还能够有效的维持细胞渗透压,而且对于降低血压也是有着比较好的效果。一般来说,想要补钾的话,可以吃点香蕉,橙子,芒果,莴笋等食物。
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