人长期的玩手机,这会得颈椎病的,所以我们平时一定要注意劳逸结合,但颈部感觉疲劳时活动一下颈部,这能够预防出现颈椎病。当出现颈椎病之后,需要积极的进行治疗,可以在颈部贴上止痛的膏药来缓解不适感。
人玩手机的话是会得颈椎病的,一定要减少玩手机的时间,平时也要注意适当的活动,不要长期一个动作对颈椎造成磨损,还可以进行一些抬头的动作来缓解颈椎病的症状。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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