轻度的忧郁症会出现闷闷不乐,对生活失去信心,什么都不想做,提不起精神来。食欲减退,睡眠不好。情绪低落,思维迟钝,意志力降低。这种情况考虑出去走走,散散心,保持良好的心态非常重要。
病情分析:
轻度的忧郁症是伴有记忆力下降,对生活失去了自信心,遇事烦躁不安不够冷静处理问题。
指导意见:
遇事别往心里搁一定要冷静处理问题,多与别人多交流沟通一下,合理分配时间多注意休息一下可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠质量问题,也可以喝舍曲林分散片
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