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多吃绿色食物可促进身体排毒吗？

女 | 0个月 2021-10-15 22:58:28 2人回复来自

健康咨询描述：多吃绿色食物可促进身体排毒吗？

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2021-10-16 07:04:51

绿色食物，非常利于身体排毒，缓解疲劳减轻烦闷抑郁等不良情绪。绿色入肝，多吃绿色食品，具有舒肝强肝的功效，也有良好的排毒剂。建议多吃新鲜水果蔬菜以及绿色食物。

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2021-10-16 06:00:27 我要投诉

多吃绿色食物，可以促进身体排毒，对于养肝也有着不错的功效，绿色食物含有维生素和矿物质，属于碱性食物，能够帮助肝脏排毒，增强肝脏的功能，维持人体酸碱平衡的作用。