怀孕后还能吃杏仁吗？

女 | 0个月 2021-10-16 18:23:29 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕后还能吃杏仁吗？

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颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-10-16 20:26:58 我要投诉

      指导意见：
      您好：怀孕后可以吃杏仁，杏仁中有丰富的微量元素、维生素等营养物质，而且蛋白质成分也含很多，使用食用对胎儿和孕妇有好处的，但要吃甜杏仁，不可以吃苦杏仁，怀孕后饮食要多样化，营养均衡，多吃优质蛋白，富含维生素，铁，钙等食物，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意按时产检。

王昕莉佳木斯市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长心脑血管疾病，如脑梗死及脑出血的内科治疗。帮助网友：34452

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2021-10-16 18:56:24 我要投诉

在怀孕后是可以适量吃一些杏仁的。要吃甜杏仁，不要吃苦杏仁，苦杏仁属于药用类，吃了有可能会导致流产。甜杏仁中含有丰富的维生素，蛋白质，胡萝卜素等，能够缓解疲劳，缓解便秘，止咳润肺，对孕期是有一定帮助的。