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黑木耳可以降低血糖吗？

女 | 0个月 2021-10-16 20:38:27 2人回复来自

健康咨询描述：黑木耳可以降低血糖吗？

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2021-10-16 20:41:29 我要投诉

黑木耳具有软化血管的作用，并且黑木耳含铁，丰富，有利于补铁对身体有好处，但是他没有降低血糖的作用，所以这种情况建议你再用别的饮食来调整，通常降血糖的食物，比如说苦瓜具有降糖的作用

邱艳艳 滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍帮助网友：42868

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2021-10-17 03:10:22

你好，黑木耳是可以降血糖的，黑木耳具有滋肾养胃，活血，强身健体的功效，可以降低血黏度，软化血管，使得血管流动通畅，减少心脑血管疾病的发生，另外黑木耳还可以促进消化，润滑肠道，还可以阻止血液中胆固醇的沉积，在一定程度上有助于糖尿病患者的血糖控制。