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月经吃杨梅有什么好处

女 | 0个月 2021-10-16 21:43:56 2人回复来自

健康咨询描述：月经吃杨梅有什么好处

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江冠萍铜陵市立医院主治医师擅长: 宫颈糜烂,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性阴道炎。帮助网友：85666

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2021-10-16 21:50:01 我要投诉

在月经期最好也不要吃过多辛辣刺激性生冷的食物，特别是一些冰的，杨梅比较偏酸性，如果本身月经量比较偏多，有痛经的情况下，最好就不要吃了。一星期一定要多喝点热水，注意保暖，避免受凉。

王莹娄底市中医医院主治医师擅长: 盆腔炎，不孕不育，多囊卵巢综合症，带下病，月经不调帮助网友：1143

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2021-10-17 00:38:33 我要投诉

杨梅具有生津止渴、促进食欲的功效。杨梅里面含有纤维素、维生素、蛋白质、果胶和矿物质。女性经期抵抗力差，可以吃杨梅来增加营养，提高免疫力。杨梅属于温性水果，适合经期食用。但血糖高、胃炎、便秘的女性经期不能食用，同时注意不要吃冷藏过的凉杨梅，以免引起痛经或不适。