脱发并不一定是身体缺乏什么维生素的状况,像脱发比较严重,跟我们平时的时候饮食或者是送习惯是有关系,如果经常熬夜是会导致出现脱发这种症状的,另外头皮上如果出现毛囊炎的症状也会导致脱发的,先去检查一下毛囊有没有问题。
出现脱发的情况跟体内的激素分泌有一定关系的,跟心理压力大,情绪焦虑也有关系,建议如果出现了明显脱发的情况的话,一定要适当的减轻心理压力,缓解焦虑情绪,头部皮肤油腻的话,也要保持头部皮肤清洁,可以用酮康唑洗发剂洗发!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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