一定要正确用眼,如果不严重的情况下适当的休息缓解症状,可以局部进行热敷,不要长期的玩手机看书可以,滴眼液缓解疲劳。如果没有缓解症状的情况下及时就医是否得了干眼症。
你好,你这种情况应该与用眼过度有关系的,可以按时点抗疲劳滴眼液,同时坚持热敷按摩眼睛,每天两次每次数分钟,一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量少玩手机,多户外活动,多吃蔬菜水果胡萝卜蛋黄等补充维生素,如果感觉效果不好,到眼科检查看看有无其他问题!
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