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轻微踝关节韧带损伤已两周

女 | 17岁 2021-10-17 14:04:34 1人回复来自

健康咨询描述：两周前楼梯踩空，去到医院，医生说是踝关节韧带损伤，大概两周恢复。目前脚着地不会疼到走不了了，但还会有点疼，还是把大部分重心放在拐杖上轻轻踮脚走。学校课业繁忙，想问一下目前状况是已经恢复可以不用拐杖了，还是要再养一阵？能够自己上下楼梯吗？（7楼）

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2021-10-17 14:17:43 我要投诉

您这种情况的话，建议还是再养一阵是最好的，以免韧带再次复发。韧带损伤修复是需要一定时间的，多休息一段时间比较好，另外。最近需要加强营养，可以多吃一些含蛋白质和维生素多的食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋等。

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