长时间伴有肝郁，导致脾虚寒，湿气阻滞怎么调？
男 | 29岁 2021-10-17 15:37:42
2人回复
来自
健康咨询描述： 以前长期熬夜和心情不好，导致肝郁近一年了，现在又伴有脾虚寒，湿气阻滞，胸腹堵胀不适，阻滞感，饮食方面，不能吃油热火燥，甜腻，滋腻，以及生冷食物。现在在吃逍遥丸，吃了有轻度的堵闷感，单吃逍遥丸可能效果不是很好，有相关行气祛湿的中成药吗？麻烦各位医生推荐下，在此表示感谢
其他类似问题
医生回复区
2021-10-17 17:27:06 我要投诉
心情不好，会出现肝郁气滞，久则肝克脾土，出现胸腹胀满，大便不畅等脾虚症状，在服用逍遥丸的同时，可以配合参苓白术丸健脾祛湿，平时多运动，控制情绪，保持心情舒畅。
2021-10-17 16:31:48 我要投诉
甘于导致的脾虚寒湿气组织这种情况除了通过药物调理外，还建议您适当的调整心态，比如说尽量去做一些欢快的活动，唱歌，游泳健身房锻炼身体，饮食当中少吃油腻，含糖多的食品，需要慢慢调理
2021-10-17 18:35
ask8263171358
追问
每次运动多了就感觉胸腹症状缓解些，一直坐着躺着症状一直伴随。但一直运动体力特别疲劳。我也不知道这些症状啥时能完全消除治愈近一年了
2021-10-17 18:56医生回答：
运动一般建议循序渐进，不能一下子运动太大，否则身体吃不消
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
