您的情况需要进一步检查,目前主要是确诊具体腰肌劳损层次,不同肌肉劳损对于床铺软硬度要求不一,过软或者过硬都会加重症状,导致晨起时酸胀疼痛加剧,建议您正规医院骨科,疼痛科门诊检查,
腰肌劳损的状态,尽可能的避免经常地睡软床的这种状态影响他的恢复,日常睡觉还是考虑睡硬板床,效果更加理想,可以贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏加快恢复。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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