你所说的盗汗,焦虑这一类的问题想要去治疗的话,首先需要有一个良好规律健康的生活作息习惯,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力。多和周围人沟通交流,倾诉宣泄,必要时到精神心理科接受心理治疗,以及相应的抗焦虑抑郁药物治疗会有帮助。
病情分析:
盗汗焦虑症,主要是由于当出现焦虑发作的时候,人会出现心慌出汗,或者刚入睡的时候出现盗汗的现象,这种情况更多的还是焦虑,导致的植物神经功能紊乱
指导意见:
这种情况建议去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗,然后遵医嘱按时按量服用药物,不可以自行增减,否则容易病情复发
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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