想要解决抑郁患者的睡眠障碍。首先需要有一个良好规律,健康的生活作息习惯,适度加强体育锻炼,转移精力和注意力,睡前放松心态,不要让自己的精神过度紧张焦虑必要时接受一些抗抑郁药物和改善睡眠的药物治疗。会有比较明显的帮助。
病情分析:
如何解决抑郁症患者的睡眠障碍,我们说在抑郁中的临床表现中,睡眠障碍还是非常常见的一个症状。往往会表现出早醒,睡眠不踏实。睡眠较浅。
指导意见:
对于与抑郁相关的睡眠问题,那首先是对于原因的问题,要积极的治疗。积极治疗抑郁的本身,目前来说主要还是抗抑郁的治疗。以及使用安神辅助眠的药物,同时考虑要心理治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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