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2021-10-20 17:07:53 我要投诉
眼睛干主要是吃一些富含维生素A，维生素C，叶黄素的蔬菜和水果，比如西瓜，西红柿，蓝莓。在饮食方面要注意以清淡为主，避免辛辣刺激性的饮食，不要熬夜，同时要减少近距离的操作，避免视疲劳。
2021-10-20 19:01:59 我要投诉
眼睛干可以吃香蕉，香蕉中所含有的β胡萝卜素和钾元素，可以有效地保护眼睛，用来治疗眼睛干涩疼痛和眼睛红肿；第二种，火龙果，火龙果中所含有的花青素具有抗自由基的功效
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