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2021-10-20 16:52:22 我要投诉
半月板损伤以后是不能过度劳累的，容易造成半月板损伤的加重，而且可能跑步的过程中由于疼痛而终止跑步，所以建议关节制动尽量多休息，口服药物对症治疗，避免造成损伤加重，形成创伤性关节炎。
2021-10-20 16:51:17 我要投诉
半月板的一级损伤，这种状态下是不能够进行长跑活动的，很容易造成半月板的二次损伤加重，尤其是在疼痛期间要注意休息，定期的复查半月板损伤彻底恢复以后再重新开始长跑运动
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