肝火旺盛、比较容易出现上火的症状,患者可以吃些梨、橙子、火龙果、柚子、山竹、西瓜等。这些水果都可以降火,并且含有大量的维生素C及多种营养物质成分,不但能够补充孕期所需的营养,还起到清热解毒的效果。
在怀孕期间可以多吃点橘子,猕猴桃,多吃点雪莲果,多吃点西红柿都是可以很好的下火的,他们都含有大量的维生素C可以提高自身免疫力。雪莲果还有缓解便秘的症状,泻火效果是非常好的。
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