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我不敢离婚,快抑郁了

女 | 37岁 2021-10-22 00:14:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 我已经37岁了,我老公对我挺好的,可是我不爱他,也接受不了跟他生孩子,我想离婚,可是我说不出口,他脾气还很暴躁,我很害怕他会对我做出不理智的事,离婚后我也担心找不到更好得了,我现在进退两难,医生,我该怎么办?

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-10-22 08:54:09 我要投诉

      既然你也担心。离婚以后找不到更好的,所以那你就接纳现在,过好现在的日子。多看到你老公的优点。你这种情况属于选择困难症,最好去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊一下,及时的对症治疗,你不爱他,但是你现在还没有你所爱的人,那你就把他想象成你爱的那一个类型的人,多看到他的优点。两个人多一些沟通交流,学会换位思考,学会接纳当下的生活。
      

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2021-10-22 08:39:21 我要投诉

      病情分析:
      每个人的婚姻生活都不是一帆风顺的,更多的时候,两个很相爱的人,并不一定适合长久的生活,长期的相处会令相爱的人最后的爱也会被逐步归于平淡
      指导意见:
      建议平时多试着给自己一些积极的心理暗示,婚姻是需要双方共同去经营的,双方共同努力,付出才能够让自己变得真正的幸福,幸福也不是某一个人,能给的是需要通过自己的努力去得到
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-10-22 08:53:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中导致你的情况,似乎你的内心很矛盾,既然老公对你很好,怎么又担心他会对你发脾气。
      指导意见:
      不知道你和老公结婚有多长时间了,如果你已经是37岁的女性了,并且目前还没有孩子,如果老公对你还挺好,最好多和老公沟通交流,不要总是想着离婚,爱与不爱,这只是人的感觉,当然你是当事人你最清楚,每个人的选择是不一样的。你已经过了人生生育的黄金年龄段,如果再重新恋爱结婚生子,那需要几年的时间,是等不起的。建议你三思而后行。
      
      以上是对“我不敢离婚,快抑郁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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