女人来大姨妈不能吃啥

      女性在来月经的时候饮食方面应该注意的，不要吃辛辣刺激的，不要吃寒凉的，另外不要抽烟，不要喝酒，在活动的方面一定要注意活动量不要太大，不要从事重的体力劳动，绝对不可以发生性生活，要从这几点上进行注意就可以了。
      

      你好，月经来潮期间还是不建议吃过于生冷寒凉的食物，因为这个有可能会出现痛经或者是使原有的症状加重，所以不要吃甲鱼，螃蟹或者从冰箱之间拿出来的寒凉的食物。注意肚子保暖，如果有痛经可以喝点红糖水。
      

      在来月经期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，不要吃烧烤类的食物，更不要喝酒，平时应该注意饮食，温软易消化，放松心情，缓解压力。
      
      以上是对“女人来大姨妈不能吃啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！