腰肌劳损,有一定的自愈机会,有过腰肌劳损,需要在正确的日常保护状态下进行自我恢复,不要再继续经常久坐办公室,上网,用电脑弯腰干活,多开车多防止,造成腰肌劳损,反复复发或加重,影响他的恢复
腰肌劳损时间长了,一般情况下也是可以自愈的,但是建议患者平时日常生活中保持良好的生活习惯,不要久坐久站,不要过度劳累。平时建议患者适当的进行锻炼,如果日常生活中不良生活习惯,以及不良生活动作,很有可能会导致腰肌劳损病情加重,建议患者保持良好的生活习惯。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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