坐骨神经痛侧睡是患者一种比较好的睡姿,因为侧睡的时候脊椎呈弓形,肌肉比较放松,脊椎承受的压力也比较小,但是侧睡的时候都是靠肩膀及骨盆支撑,全身重量血液循环受到影响,容易造成手臂酸麻痛。
坐骨神经痛患者可以选择舒服的姿势睡觉。比如选择侧卧位,仰卧位都是可以的。只要不牵扯到坐骨神经痛就可以。同时需要睡硬板床。注意腰部保暖,避免受凉。可以进行针灸,按摩,热敷等方法治疗缓解症状。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线