坐骨神经痛的患者,平时睡觉的时候建议睡硬板床,而且最好选择侧卧位,因为侧卧位睡觉的时候可以屈膝屈髋,可以减少对坐骨神经的牵拉,也可以有效的缓解患者的疼痛症状。
坐骨神经痛怎么睡觉?坐骨神经痛一般都是由腰椎间盘压迫的坐骨神经或者是梨状肌水肿刺激坐骨神经引起的臀部疼痛,下肢的放射性麻木疼痛,坐骨神经痛睡觉的时候可以在膝关节放一个枕头来放松神经
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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